المهارات الناعمة

التعامل مع ضغوط العمل

8 ساعة تدريبية
2.00 أيام
شهادة معتمدة
  • شهادة معتمدة تحصل عليها بعد إتمام البرنامج بنجاح
  • حضور مرن اختر حضوريًا أو عن بُعد حسب الموعد
  • جهة تدريب مرخّصة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني
خيارات دفع مرنة وآمنة إمكانية التقسيط على دفعات بدون فوائد
Tabby Tamara Emkan STC Pay Apple Pay مدى Visa Mastercard
تحتاج مساعدة؟ تواصل عبر واتساب
تفاصيل التقسيط

  • فهم ضغوط العمل ومصادرها في البيئة المهنية
  • إدارة الوقت وتحديد الأولويات تحت الضغط
  • التحكم في التوتر والانفعالات أثناء العمل
  • التوازن بين متطلبات العمل والصحة النفسية
  • بناء المرونة النفسية والاستدامة المهنية

جميع الفئات

دورات ذات صلة

برامج أخرى في مجال المهارات الناعمة

المهارات الناعمة

حل المشكلات واتخاذ القرارات

28/10/2026 8 ساعة
466 ﷼
التفاصيل
المهارات الناعمة

رفع المهارات في بيئة العمل

22/11/2026 18 ساعة
941 ﷼
التفاصيل